Зелено кафе – ревюта, коментари, цена, как действа тя?

Класът е бързо завладява световните суперхраните много добре познати днес се превърна в зелено кафе ползите и вредите от които вече са се доказали за отслабване, лечение на масови заболявания, козметични грижи – за какви цели само, че е не се препоръчват за използване. Наистина си добри качества, така универсален? Как да се пие зелен чай и може да се използва с мляко? Какво може да бъде полезна зелен екстракт от кафе? Нека разберем отговорите на тези въпроси.

Зелено кафе: описание

тъмно кафяво кафе на зърна, което е приготвено кафе напитки, след събиране и сушене, се подлагат на печене. В процеса на топлинна обработка, те губят значителна част от органичните и мастни киселини, влага, етерични масла, флавоноиди, витамини, микро -. И макроелементи

Ето защо, привържениците на здравословен начин на живот зелени кафе на зърна са много полезни продукти, с които е необходимо да се замени класическата пържени копие. Предложението отговаря на потребностите и развива широка гама от продукти, а днес можете да си купите този продукт в няколко варианта:

  • цели зърна;
  • в чукова за заваряване;
  • смачкани с добавени семена, подправки, билки и др.
  • екстракт от кафе;
  • разтворими (много рядко) и смлян смесена зелен фасул с печено.

Химически състав и свойства на зелено кафе

В зависимост от конкретната форма, химическия състав на зелено кафе са следните ценни материали:

  • до 2,5% от кофеин;
  • от 9% до 19% протеин;
  • 0,17-0,65% от монозахариди;
  • до 12% танини;
  • 6-7% пентозан;
  • от 4% до 11% на хлорогенна киселина;
  • 0,4% винена киселина;
  • 0,3% от ябълчната киселина;
  • 1,8% арабиноза;
  • 20.8% на маноза;
  • 7% глюкоза;
  • 0.3% лимонена киселина;
  • 0,2% от кафе киселина.

rt b hped boon1 Зелено кафе   ревюта, коментари, цена, как действа тя? Следва да се отбележи също така значителна разлика в размера на мазнини и мастни киселини. Те могат да се използват до 18% от общото тегло. Кофеинът в зелено кафе е представена в почти същите обеми, както в печено, но допълнителни полезни елементи са значително по-големи. Около 34% от тези зърна се екстрахира (в напитката по време на готвене) компоненти. Това прави зърното от мощни биологично активен продукт, насища организма с много ценни хранителни вещества и подобряване на функционирането на цялото тяло.

>>>>  КЛИНИСТИЛ | Klinistil паразити - Проверяваме дали си струва купуването на този продукт? И колко струва

Зелени ползи и вреди кафе

Най-силен ефект върху общия ток е алкалоид, който е “запазена марка” кафе – 1,3,7-trimetilxantin или просто кофеина. Той е включен в усвояването и регулирането на нивата на глюкоза, стимулиране на нервната и сърдечно-съдовата система. Основните му характеристики, използвани по предназначение. – за подобряване на здравето, физическото и психо-емоционален тонус

хлорогенова киселина има мощен антиоксидант способности. Високото му съдържание в зелено кафе (50% по-висока от пържени) го прави ценен продукт, борбата срещу стареенето и развитието на рака. Той също така участва в стабилизирането на сърдечната дейност, превенция на тромбоза, атеросклероза и диабет. Кафето е далеч напред от съдържанието на тази киселина, наред с други продукти, традиционно присъстват в храната.

Голяма част от танини дава кафето отличителен тръпчив вкус, но използването им не е така. Те са представени главно танин, бързо, носен от кръвта, а антибактериален работа. Наличието на танини в организма, е важно за правилното действие на храносмилателните органи, интензивна регенерация на тъканите и отстраняване на вредните отпадъчни продукти.

Близо две дузини аминокиселини важни за здравословното функциониране на организма. Отсъствието им пречи на нормалната funzionavano на опорно-двигателния апарат и мускулите. В допълнение, веществата да съдовата стена по-трайни и еластичен, и стабилизиране на апетита.

тригонелин помага за изравняване на налягането, регулира хормонално атмосфера на тялото, за мобилизиране на метаболитни процеси, ускоряване на мозъчната активност и подобряване на качеството на кръв.

Зелено кафе: нюанси на полезен ефект върху тялото

  • Продуктът значително подобрява разграждането на мазнините, обаче, изисква не само пиенето на кафе, но и голяма физическа активност. Чиста питейна 5-6 чаши зелен кафе на ден няма да доведат до превръщането на излишък.
  • Продуктът ускорява обменните процеси на всички нива. Колкото по-високо качество на веществото обработени, разпределени и се показва. Поради това е препоръчително да се пие зелено кафе за отслабване. Въпреки това, с бързото навлизане появява и сърдечен апетит. Аз трябва да се сдържа.
  • Кофеинът в зелено кафе разтърсва нервната система и може значително да подобри през деня производителност. Зависимостта на този ефект идва на “не” и може да се развие дефицит на сън и дневен режим, липса на концентрация, липса на енергия.
  • Raw кафе е по-малко силен хипертонична ефект, обаче, хората с високо кръвно налягане все още трябва да се консумира с повишено внимание.
  • Продуктът може да се дезинфекцират и за подобряване на GI функция. Въпреки това, появата на хронични и остри заболявания може да доведе до влошаване на състоянието.

Как да се пие зелен кафе

Поради различия в състав и структура, има разлики в техниката на пивоварната зелено кафе, в сравнение с готвене печено кафе на зърна. Като цяло, този процес отнема малко повече време. Като начало, те също трябва да се смила. В зависимост от личните предпочитания, можете леко да ги запържваме в сух тиган, като се разбърква непрекъснато, за повече от 15 минути. Така че, за подготовката на част, съответстваща на Купата на конвенционален кафе, трябва да отнеме около 1-1. 5 супени лъжици на зърно 100-150 мл.

>>>>  Bliss Hair - мнения, цена, къде да се купуват, купуват сега

rt bur bow1 Зелено кафе   ревюта, коментари, цена, как действа тя? Няма нужда от прекалено фино смилане, то обикновено отнема 2-3 пъти, за да започне на колата за 15-20 секунди. При липса на кафемелачката можете да използвате блендер с накрайник за чупене на орехи или дори да ги просмуче в хаван ръка. В действителност, че напитката е била доста добре сварени и натрошени зърна.

Следващи стъпки:

  1. Turk или тенджера малък размер (кофа), напълнена с вода. Трябва да отнеме малко повече от очакваната сума дадена на кипене. Флуидът се загрява, но не доведе до възпаление.
  2. Когато започнете да се изкачи всички въздушни мехурчета да отидат в земята вода зелено кафе и да продължи да се готви на слаб огън, като се разбърква от време на време.
  3. пяна е знак за началото на екстрахиране на напитката. За да премахнете не е необходимо.
  4. От появата на пяна трябва да мине през 2-3 минути, след което можете да премахнете кафе от източници на топлина. Водата ще се нюанс на зелено.
  5. Напитката трябва да се излива в чаша или купа през фино сито.
  6. OL>

    Това кафе напитка е различно от обичайното кафе от печени зърна на вкус и аромат. Това е най-полезен, когато се приема половин час преди хранене или тежка физическа активност. В този случай, той просто трябва време, за да работи активно обмяната на веществата и да зададете на тялото за продуктивна работа.

    Зелено кафе за загуба на тегло

    Днес, широко рекламирана полезните свойства на зеления кафе за отслабване. И той наистина е в състояние да помогне, но само в комбинация с комплекс от други мерки. Накратко, зелено кафе осигурява загуба на тегло, и е включена в процеса и го ускорява.

    Използването на спомагателни напитка успешно да се отървете от излишните кг трябва да се комбинира с:

  • намаляването на калории диета дневно;
  • намаляващият дял на бързи обособените въглехидрати и мазнини в храната;
  • увеличение на размера пил на ден на вода до 2 литра;
  • увеличаване на физическата активност;
  • прехода към ясно планиране на електроенергийната система.
>>>>  SkinMatrix - В момента проверяваме дали си струва купуването на този продукт? И колко струва

По този начин храна и дейност зелено кафе ще помогне на “включване” на организма в правилните моменти за по-ефективно изгаряне на калории, качеството на тяхната обработка, премахване на излишните токсини. И връщането на атрактивни форми няма да ви кара да чакате.

Зелено кафе с джинджифил за загуба на тегло

  1. Довежда се до кипене 3 литра вода.
  2. Добавяне на 75 грама пресни наземни боб.
  3. Кук за около една четвърт от един час.
  4. Излива през фино сито.
  5. да унищожи малко количество джинджифил корен върху фина ренде и се добавят към течността.
  6. Трябва да използвате 200-250 мл от тази напитка всеки ден.
  7. OL>
    Маслото на зелено кафе

    е зеленикаво-жълта течност, вискозен в структурата и килера на допир, имат силен аромат на кафе и горчив вкус. Може да се използва в грижа за кожата, косите или ноктите. Това може да включва масаж на съставите като някои основни растителни мазнини.

    Етерично масло кафе се екстрахира от листа на стволови маса, кората, цветя и издънки на дървото кафе. Това е течност с много богат аромат, има по-добри козметични свойства на етерични масла. Полезно е да се добави към масаж разтвори и козметични смеси.

    Green кафеен екстракт

    Екстрактът притежава силно антиоксидантно действие, стимулира работата на много системи на тялото, ободряващ тялото и духа ефект. включването им в диетата може значително да ускори и улесни процеса на дъмпинг над паунда. Въпреки това, преди да започнете да приемате концентрата, е необходимо да се получи разрешение от лекаря.

    На първо място, добре дошли в завладяваща трябва да дадете на един лекар се тества нивото на Т3 и Т4, хранене и поведение базалната метаболизма. Фактът, че в определени нарушения на поведение хранене и метаболизъм на използването на зелено кафе екстракт загуба на пари, тъй като лекарството действа в различна посока.

    Противопоказания

    Използването на зелено кафе във всякаква форма, особено в първите няколко пъти, трябва да бъдат придружени от внимание на реакциите на тялото. Тя включва много вещества, които могат да причинят отхвърляне или алергична реакция.

    Кой не се препоръчва да се пие зелен кафе:

  • малолетни и хора над 65.
  • на “ядра” и високо кръвно налягане;
  • пациенти, получаващи седативен и антиоксиданти;
  • бременни и кърмещи жени.

rt bck bow1 Зелено кафе   ревюта, коментари, цена, как действа тя? Възможни негативни ефекти от пиене:

  • калциеви отслабена костите и ставите;
  • влошаване на симптомите на раздразнените черва;
  • повишено вътреочно налягане (опасно при глаукома);
  • провокира диария;
  • повишена тревожност, безсъние, разсейване, раздразнителност, за нервни разстройства.
Станиела Яркова
About Станиела Яркова 232 Публикации
Станиела е 45-годишен личен треньор, който се радва на състезания с порове, голф и театър. Тя е вдъхновяваща и забавна, но също така е много егоистична и малко недружелюбна.Тя е български мюсюлманин. Тя завършва училище и след това напуска академията. Има фобии от печен боб и колбасиФизически, е в доста добра форма. Тя е средна височина с тъмна шоколадова кожа, черна коса и зелени очи.Тя е израснала в квартал на средната класа. Тя е отгледана от баща си, майка й е оставена, когато е млада.В момента е женена за Кенет Доналд Томсън. Кенет е на същата възраст като нея и като учен.  има пет деца със съпруга си Кенет: Матилда на възраст 0, Тереза на 8, Даян на 10 години, Стивън на 12 и Реймънд на 13 години.  най-добрият приятел е личен треньор, наречен Suzanne Gonzalez. Те са неразделни. Тя също се мотае с Кори Кинг и Фред О'Райли. Те обичат да пекат заедно.